Concrètement, vers quels accompagnements se diriger ?
Franchir le seuil d’un cabinet n’est pas toujours facile. Et pourtant, cette mise en mouvement est sans doute le 1er pas de l’expression de votre désir intérieur de vous retrouver vous-même, de mener à bien un objectif que vous vous êtes fixé.
L’accompagnement se déroule en associant les 3 dimensions de l’individu que sont : l’intellect, le corps et les émotions. Privilégier l’un des axes serait réducteur alors que chacun d’entre eux peut se manifester de différentes façons et venir enrichir le champ d’expression de la personne.
Les séances ne se limitent pas forcément à un échange verbal. Je peux vous proposer une élaboration sous d’autres formes (symboliques, corporelles, mises en situation, exercices pratiques, dessin …) mais toujours avec votre accord.
Vous pouvez choisir différentes options de travail : thérapie intégrative, coaching professionnel, approche inclusive.
Thérapie intégrative
Elle sera axée sur la gestalt thérapie, enrichie de toutes mes connaissances acquises au fil de l’eau dans différents registres thérapeutiques. Les séances seront parfois teintées de mes compétences de coach dans la façon de dynamiser le travail en cours et d’avancer concrètement.
- Public : adultes et adolescents.
- Séances : 50 mn à fréquence rapprochée (le plus souvent hebdomadaire).
- Durée de la thérapie : indéterminée au départ.
Coaching professionnel
Orienté "résultat", le coaching travaille plus directement sur les comportements. Il vous permettra néanmoins de profiter de mes compétences de thérapeute qui éclaireront parfois des blocages ou processus de répétition pouvant faire l’objet d’un approfondissement ultérieur, si vous le souhaitez.
- Public : adultes.
- Séances : 90 mn à fréquence variable selon l’objectif fixé.
- Durée du coaching : déterminée selon l’échéance de votre objectif.
Approche inclusive
Dans ce cas, c’est un processus thérapeutique auquel nous pourrons greffer des séances de coaching pour traiter des besoins ponctuels. Vous profiterez pleinement de mes compétences de thérapeute et de coach tout au long de votre accompagnement. Cette approche est, entre autres, parfaitement adaptée au parcours spécifique REVEvolution destiné aux changements de vie.
- Public : adultes principalement.
- Séances : 50 mn ou 90 mn selon la nature du travail.
- Durée : indéterminée au départ.
